HEM

Orolig och stressad? Dags för förändring?

Känner du att du står och stampar och inte kommer vidare, vill du få bättre sömn, stressa mindre eller kanske rätt och slätt må bättre?

Vill du hitta verktyg som ger dig en skjuts i karriären eller har du något annat du vill förändra?

Det tar emot att göra förändringar i livet därför att vi är trygga med det vi har och känner oss otrygga med det vi inte vet något om. Jag kan hjälpa dig att se var du behöver tänka nytt och ge dig verktyg till att nå nya höjder.

Har du motivationen och viljan att ta nästa steg så kan jag hjälpa dig till ett friare liv!

RTT OCH HYPNOS ÄR ETT FANTASTISKT VERKTYG FÖR DIG OM DU VILL:

  • Stärka ditt självförtroende och din självkänsla
  • Öka din motivation och styrka
  • Få hjälp mot stress, oro, ångest eller depression
  • Arbeta bort rädslor & fobier som begränsar dig
  • Känna dig trygg och säker i offentliga sammanhang och miljöer
  • Kunna tala offentligt eller inför en grupp
  • Personlig utveckling och mental träning
  • Gå ner, eller upp i vikt
  • Bli rök- och snusfri
  • Sova gott om nätterna
  • Ändra vanor som håller dig tillbaka

Du kanske vet var Du är i livet…Du vet kanske var du Du vill gå? Du kanske vet Ditt varför? Men Du behöver hjälp med HUR, men många av oss vet inte ens var vi är idag och var vi vill vara imorgon.


Jag ger Dig verktygen till Ditt nästa steg! 

Rapid Transformational Therapy (RTT) är en snabb, effektiv metod att skapa kraftfulla, positiva och varaktiga förändringar i hela ditt sätt att tänka, känna och agera.

RTT är en blandning av hypnoterapi, psykoterapi, NLP och KBT och ger snabba, effektiva långsiktiga resultat.

 

Boka tid för ett förutsättningslöst samtal där jag berättar mer om RTT och hypnos och hur jag kan hjälpa dig att skapa ett friare liv.

Boka

Ring och boka din tid på telefonnummer: 073-466 08 87
eller boka här bredvid dirket i min kalender.

Om jag inte svarar när du ringer så tala in ett meddelande på min telefonsvarare så ringer jag upp dig.
Jag sitter mycket med klienter och kan då inte svara i telefon.

Hypnos och Stresshantering - Linköping, Jönköping, Norrköping, Växjö & Helsingborg med omnejd - Distans eller på plats

HUR GÅR EN SESSION TILL?

När du bokar en tid hos mig så stämmer vi av var du är just nu i ditt liv och ser framåt kring hur du vill må och vara.

1. Steg ett är att formulera och sätta en målbild kring var du är idag och var du vill vara. Det gör vi oftast via telefon i förväg för att du ska få ut så mycket som möjligt av din session när du kommer till mig.

2. I steg två ses vi antingen hos mig eller via Skype eller Zoom ( det fungerar precis lika bra – ibland till och med bättre då du är hemma i din egen, välbekanta miljö ) där guidar jag dig in i trans via olika hypnostekniker. 

3. Hypnos och framför allt RTT-metoden är en otroligt avslappnad och effektiv metod att hitta fram till det som ligger och skaver och stör i bakgrunden och som hindrar dig från att leva ditt liv fullt ut. Genom att nå fram till grunden och orsaken till att du gör saker på ett visst, i bland destrktivt sätt, kan vi programmera om ditt undermedvetna sinne till en mer positiv inriktning och du kan nu fokusera på saker du vill föra in i ditt liv.

4. I slutet av sessionen kommer jag att spela in en inspelning just för dig för att du ska uppnå just dina specifika mål. Jag rekommenderar  att du lyssnar på denna inspelning under 21 dagar för att verkligen befästa den för vår hjärna tycker om det som är välkänt och bekant och genom upprepning befäster vi saker genom livet. 

 

NÄR KAN JAG SE RESULTAT?

Omedelbart – det tar bara några dagar för förändringarna att integreras.
Undan för undan – det kan ta upp till 6 månader innan alla förändringar är på plats men de allra flesta har märkbara förändringar inom 1 månad.
Fördröjd reaktion. Helt plötsligt en dag är problemet borta. Man märker inte av förändringen förrän efteråt när man ser tillbaka och inser hur mycket som ändrats. Ibland kanske andra omkring dig lägger märke till förändringarna innan du gör det.